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近來網路正流行著「把不起妹妹就巴頭」！

這原本是莫三比克的巫醫治療偏頭痛的影片，作者因為練習製作影片配上了有趣的字幕，而受到廣大的回響。 

咱們就先來觀看一下近來網路超夯的「把不起妹妹就巴頭」影片。

大家看看就好喔！千萬別跟著做，不然恐怕會變成腦震盪。

【偏頭痛是什麼】

「偏頭痛」(Migraine) 一詞，在醫學上已經成為一個特定的疾病，有特別的症狀與病因，不是泛指一般半邊的頭痛。

頭痛一邊的確是偏頭痛的特徵之一，但卻不是唯一的特點，有些病人會兩邊痛、後腦勺痛，甚至整個頭一起痛。

「偏頭痛」是一種經常單邊發生的陣痛或搏動性頭痛，屬血管性頭痛，亦是常見的神經系統疾病。

【偏頭痛的症狀】

「偏頭痛」是一種反覆發作的頭痛 ，可持續幾小時至幾天不等。可能每週發作兩三次，也可偶爾發作。

半邊頭痛，像抽痛或脹痛，伴隨心跳或脈搏跳動，痛的厲害常會噁心嘔吐，畏光怕吵。

此外，走動、上下樓梯或頭晃動都會加劇頭痛。

【偏頭痛的發生】

「偏頭痛」是因受到內在或外在的刺激，比如壓力、睡眠不足、天候的變化或刺激性的食物等，導致神經系統失去平衡和諧的狀態，引發腦內神經傳導物質的改變。

【偏頭痛的分類】

1. 有前兆型偏頭痛 (classic migraine)：約有 15%的偏頭痛患者會出現前兆症狀。

• 前兆大多數出現於偏頭痛發生前的10-30 分鐘，也可能在 5-60 分鐘之間。
• 患者會產生一些可恢復的神經學症狀：如出現閃光(光點)、黑影、之字型影線、視覺異常、視野暫時消失、口齒不清、意識混淆、手腳無力或痲痺、手和臉部有刺痛感等。

2. 無前兆型偏頭痛 (common migraine)：只有頭痛症狀，並無前兆，大多數患者以此種居多。

【好發族群】

好發於25-55歲之間。

女性比男性多一倍；偏頭痛的發作與月經週期有關。

服用避孕藥也可能會引起頭痛，使偏頭痛惡化。

【偏頭痛的治療】

1. 急性發作時之藥物治療：有緩解止痛效果

• 一般常用的止痛藥及非類固醇類消炎藥 (NSAIDs) 如：Aspirin (阿斯匹靈)、Acetaminophen (普拿疼)等。
• 麥角生物鹼 (Ergot Derivatives) 類藥物如：Ergotamine 仍然是最常被處方的偏頭痛藥物；加非葛(Cafergot) 就是 Ergotamine+caffeine 的製劑。
• 新一代的偏頭痛止痛藥－英明格(Imigran)：能選擇性的收縮頸動脈血管群，快速有效，價格昂貴。

需注意的是，這類於急性發作使用的藥物需儘早，最好在預兆發生，或頭痛的初期就要趕緊服用。若在偏頭痛劇烈到頂點時才服藥，不僅緩不濟急，而且到這時候，病人易伴隨噁心與嘔吐，連藥都無法服用。

2. 為針對慢性反覆頭痛的預防治療：

• 養成良好的生活習慣：起居規律定時、充足的睡眠、避免過勞、 聆聽舒緩身心的音樂、放鬆心情等，是患者自我調養的不二法門。
• 避免接觸誘發因子：某些病人會因為特殊的誘發因素而引起偏頭痛，如藥物、食物、酒類、氣溫的劇烈變動，或炎夏時進出冷氣房等，則需避免類似狀況，即可預防偏頭痛。
• 研究顯示：規律運動，特別是有氧運動，如慢跑、游泳、騎自行車等，都可以改善體質而預防頭痛。

頭痛是一種慢性疾病，它不容易痊癒，但是並非無法控制。

合理的有效管理頭痛治療目標應是將其對生活的干擾降到最低。

有病還是要找醫生，可別找巫醫喔！

參考資料：

http://www.skh.org.tw/Neuro/Migrain.htm